Hur Man Gör Pomegranate Tea


Hur Man Gör Pomegranate Tea

Vad du behöver Pomegranate te Àr ett gott sÀtt att ta emot hÀlsofördelarna med denna unika frukt. GranatÀpple Àr kÀnt för att hjÀlpa till med kardiovaskulÀr hÀlsa och blodtryck, liksom att ha mÄnga bra vitaminer och antioxidanter. GranatÀpplete görs genom att kombinera granatÀpplejuice med fÀrskt te.


Vad du behöver

Pomegranate te Àr ett gott sÀtt att ta emot hÀlsofördelarna med denna unika frukt. GranatÀpple Àr kÀnt för att hjÀlpa till med kardiovaskulÀr hÀlsa och blodtryck, liksom att ha mÄnga bra vitaminer och antioxidanter. GranatÀpplete görs genom att kombinera granatÀpplejuice med fÀrskt te. Vilken typ av te du gör beror pÄ din smak. Svart, grön och örtteer jobbar alla.

Steg 1 - Separera frön frÄn granatÀpplen

GranatÀpplete kan tillverkas med butiksköpt juice, men om granatÀpple Àr tillgÀngliga kan det vara vÀrt att göra din egen juice. Om du gör juice sjÀlv kommer det inga konserveringsmedel.

Att plocka frön frÄn ett granatÀpple Àr en lÄng och rörig uppgift. Ett knep för att underlÀtta det Àr att bryta granatÀpplen i en skÄl med vatten. Fröerna kommer att lösas till botten av skÄlen medan den vita skalen flyter till toppen. VÀlj bara skÄlen för att slÀppa frön.

Steg 2 - Juice fröerna

Ta bort skaftet frÄn skÄlen och kasta ut det. SpÀnn frön frÄn skÄlen och placera dem i en mixer. Pulsa blÀndaren tills fröerna Àr vÀlmasserade. Var försiktig sÄ att du inte undviker stÀnk eftersom granatÀppleflÀckar Àr svÄra att ta bort.

Steg 3 - Smörj saften

HÀll fröna och massa frÄn mixern till en sorts sil. Krama massan för att slÀppa saften i en skÄl eller en kruka. Ostduk, eller en mutterpÄse, klÀm ut juicen lÀttare Àn en metallfil. VÀnta med att tillsÀtta sötningsmedel till teet du gör, men om du dricker saften kan du tillsÀtta sötningsmedel vid denna tidpunkt.

Steg 4 - Förbered Tea

De flesta te blandar vÀl med granatÀpple-te, som svart och grönt te. För en lugnande effekt, övervÀga kamille te. Du kan ocksÄ försöka kombinera den med pepparmynta eller citrongrÀs. KÀnn dig fri att experimentera.

Koka 6 till 8 oz. av vatten. HÀll vattnet över teet, antingen lösa löv eller pÄsar. TillÄt att branta 10 eller 15 minuter för att fÄ en styrka som kommer att stÄ upp till tillsatsen av granatÀpplejuice. Ta bort pÄsarna eller spÀnn ut bladen nÀr teet har brant tillrÀckligt lÀnge.

Steg 5 - LÀgg till granatÀpplejuice

TillsÀtt saften till te. MÀngden juice varierar beroende pÄ din smak och vilken typ av te du anvÀnder. LÀgg till ett sötningsmedel om smaken Àr lite till bitter för dina önskemÄl.

Försök med granatÀpplen Iced Tea

Detta uppfriskande te Àr utmÀrkt som en isdryck i varmt vÀder. Stek teet lite lÀngre och lÄt det svalna till rumstemperatur. HÀll teen och saften blanda över is och servera. För lite flash, försök att lÀgga till en garnering av mint eller citron.

Videoklipp Relaterade Artiklar: Benefits of Pomegranate Tea.