Hur Man Gör Hälsosamt Och Gott Granatäpple Juice


Hur Man Gör Hälsosamt Och Gott Granatäpple Juice

Vad du behöver Granatäpplejuice är väl känt för att vara full av C-vitamin och antioxidanter. Att göra din egen juice är ett enkelt och roligt sätt att försörja dig med dessa näringsämnen. Granatäpplen blir mogna under vintermånaderna, vilket gör dem till ett idealiskt sätt att tillföra frukt till din vinterdiet.


Vad du behöver

Granatäpplejuice är väl känt för att vara full av C-vitamin och antioxidanter. Att göra din egen juice är ett enkelt och roligt sätt att försörja dig med dessa näringsämnen. Granatäpplen blir mogna under vintermånaderna, vilket gör dem till ett idealiskt sätt att tillföra frukt till din vinterdiet. En medelstor granatäpple kommer att göra cirka 1/2 kopp juice. Om du gör juice till en folkmassa behöver du planera i enlighet med detta. Granatäpplejuice har inte ett långt liv. Det håller 3 dagar i kylskåp.

Steg 1: Skär granatäpplen

Granatäpplefrukt har en hård hud. Om du inte är försiktig och ansöka om mycket kraft, hittar du dig själv splattad i granatäpplejuice innan du ens börjar. Ett enkelt sätt att skära granatäpplen är att skära av toppen av frukten. Säg sedan granatäpplen i fyra sektioner. Använd dina fingrar för att skilja de fyra sektionerna.

Steg 2: Ta bort membranet

Granatäpplefrön skyddas av ett bittert membran, som måste avlägsnas innan du börjar jusa. Placera sektionerna av granatäpple i en skål med kallt vatten. Rulla frön försiktigt ut ur membranet. När alla frön är utsläppta, samla hela membranet och kasta bort det.

Steg 3: Juice

Placera alla fröna i mixern och pulsa långsamt långsamt tills de är flytande. Placera ostduken över en kruka eller kopp, (vad du än ska använda för att lagra saften). Om det behövs kan du använda en hink och sedan överföra saften senare. Säkra tyget med gummibandet eller strängen. Lämna utrymme för fröna, för att du inte vill att saften spolas ut när du börjar spänna den. Häll långsamt de flytande granatäpplefröarna på ostduken. Juften kommer att sippra igenom, men frön kommer inte. Om du har tillräckligt med frön, fortsätter juice att sippra igenom ganska länge, så var tålamod.

Steg 4: Handsaftning

Om du inte har en bländare kan du placera fröna i en plastpåse och tryck försiktigt på fröna för att lossa saften. När du helt pressat frön, kör saften genom cheeseclothen som du gjorde i steg 3. Denna metod hjälper också till att förhindra att några av fröens bittra smak kommer att förorena saften.

Steg 5: Final Touches

När du har ansträngt så mycket juice som möjligt kan du smaka på det. Om du tycker att saften är för bitter kan du lägga till en touch av socker. Du kan också lägga till lite vatten för att minska koncentrationen av juice. Kyla och servera. När du växer mer självsäker i dina saftegenskaper, kommer du att kunna lägga till andra fruktsmak som kompletterar granatäpplejuice. När du har ju klar, kan den användas på flera sätt. Granatäpplejuice är bra för fester, och det gör också bra smoothies och sorbet.

Videoklipp Relaterade Artiklar: Pomegranate / Granatäpplejuice.