Hemma Bastu Mot Ett Ångbad


Hemma Bastu Mot Ett Ångbad

En hemmabastu kan vara ett underbart tillÀgg till ditt hus, vilket ger dig komfort och avkoppling. Ett Ängrum kan ocksÄ hjÀlpa dig att stressa och varva ner. BÄde ett Ängbad och en bastu har flera hÀlsningsfördelar ocksÄ. Innan du investerar i antingen ett hembastu eller asteamrum, Àr det dock en bra idé att övervÀga skillnaderna mellan bÄda orderen för att bestÀmma vilken som passar bÀttre för dina behov.


En hemmabastu kan vara ett underbart tillÀgg till ditt hus, vilket ger dig komfort och avkoppling. Ett Ängrum kan ocksÄ hjÀlpa dig att stressa och varva ner. BÄde ett Ängbad och en bastu har flera hÀlsningsfördelar ocksÄ. Innan du investerar i antingen ett hembastu eller asteamrum, Àr det dock en bra idé att övervÀga skillnaderna mellan bÄda orderen för att bestÀmma vilken som passar bÀttre för dina behov.

HÀr finns mer pÄ en bastu och ett Ängbastu för att hjÀlpa dig att fatta ett beslut.

Skillnad i typ av vÀrme

Medan bÄde en bastu och ett Ängrum ger dig tröstande vÀrme, skiljer sig typen av vÀrme. En bastu anvÀnder torr vÀrme medan ett Ängrum anvÀnder mjukt vÀrme. Det betyder att bastur oftast har högre temperaturer Àn ett Ängrum. Medeltemperaturen för en bastu ligger mellan 80° C och 100° C medan det för Ängbastunet Àr ca 40° C sedan högre Àn det som kan leda till skÄllning. SÄ, medan ett Ängrum har lÄgtemperaturer, det har högre fuktighet, en bastu har hög temperatur med lÄg luftfuktighet.

Difference i konstruktion

Bastunerna Àr gjorda av trÀ med trÀbÀnkar att sitta pÄ. VÀrmeisdone med stenar placerade pÄ en elektrisk eller vedeldad vÀrmare. NÀr vattnet hÀlls pÄ de heta stenarna, producerar det Änga som ökar temperaturen. Denna Änga sprider emellertid snabbt för att lÀmna rumboten torr och varm. Det finns ocksÄ infraröda bastur som anvÀnder infraröd vÀrme, snarare Àn stenar, för att höja temperaturen.

Ångrummen Ă„ andra sidan Ă€r vanligtvis byggda med keramik, sĂ„ att fukten fastnar. Ångan genereras av en Ă„nggenerator som vĂ€rmer vattnet och matar Ă„ngan i luften och höjer luftfuktigheten till nĂ€stan 100 procent. Temperaturen hĂ„lls lĂ€gre Ă€n en bastu för att hĂ„lla Ă„ngan frĂ„n att svalna inuti.

Skillnad i hÀlsofördelar

Medan bÄde en hembastu och Ängbastu hjÀlper till att slÀppa spÀnningar, easestress och ta bort toxiner frÄn kroppen genom att höja kroppstemperaturen och fÄ dig att svettas, gör skillnaden i typen av vÀrme en mer olÀmplig för vissa mÀnniskor Àn den andra.

Ett Ängrum ger dig fuktig vÀrme, sÄ du kan dra nytta av det om du lider av inflammation, astma, torr hosta eller bronkit. Den fuktiga Ängan kommer att hjÀlpa toclear överbelastade nasala och sinuspassager. Dessutom, eftersom Änga verkligen gör att du svettas, hjÀlper det dig om du lider av akne eller andra hudförhÄllanden som orsakas av toxinuppbyggnad.

En bastu Àr Ä andra sidan ett bra val för dem som inte kan tolerera fuktigheten i Ängrummet. MÀnniskor som lider av jointproblems, artrit eller infektioner bör undvika att anvÀnda ett Ängbad, vilket kan försvaga det befintliga tillstÄndet.

Om ditt val av bostadsbastu eller Ängbastu Àr beroende av nÄgot hÀlsotillstÄnd, Àr det en bra idé att konsultera din lÀkare innan du investerar i antingen.Medan bÄda Àr anvÀndbara, naturliga sÀtt att rensa kroppen, pÄverkar skillnaderna i typen av vÀrme, konstruktion och temperaturer sina exakta fördelar.

Videoklipp Relaterade Artiklar: Bastustuga funkis 8mÂČ - Äntligen hemma med Martin Timell.