6 Essential Hot Tub Safety Tips


6 Essential Hot Tub Safety Tips

Hot tub safety Àr vÀldigt viktigt nÀr du tar det slut pÄ dagen i ditt retrÀttomrÄde. Det finns mÄnga saker som du behöver veta och praxis som du mÄste följa för att sÀkerstÀlla hÀlsan hos dig sjÀlv, liksom alla badkarbesökare. LÀs sÀkerhetsanvisningarna nedan för att du ska fÄ, inte bara en avkopplande sug, men en sÀker pÄ det.


Hot tub safety Àr vÀldigt viktigt nÀr du tar det slut pÄ dagen i ditt retrÀttomrÄde. Det finns mÄnga saker som du behöver veta och praxis som du mÄste följa för att sÀkerstÀlla hÀlsan hos dig sjÀlv, liksom alla badkarbesökare.

LÀs sÀkerhetsanvisningarna nedan för att du ska fÄ, inte bara en avkopplande sug, men en sÀker pÄ det.

Detta inkluderar temperaturkontroll, filter, jetstyrning etc. Se till att du Àr medveten om dem alla, och exakt hur de fungerar.

1. Temperatur

Innan du klÀttar in i bubbelbadet, vill du lÄta det vÀrma upp till en temperatur som Àr bekvÀm för dig. Du fÄr aldrig ha vatten i en badtunna varmare Àn 104 grader för vuxna och 95 grader för barn.

För att hÄlla ett öga pÄ temperaturen pÄ ditt badtunna Àr en flytande termometer ett bra alternativ. De flesta badtunnor inkluderar en utomhuslÀsning pÄ badtunnan, men det Àr det bÀsta alternativet att ha en extra för att sÀkerstÀlla att allt Àr sÀkert.

2. Soak Time

Även om din dag pĂ„ jobbet var hektisk, och du funderar pĂ„ att du kan ta en god timme ivĂ€g, borde du suga inte lĂ€ngre Ă€n femton till tjugo minuter. Barn ska stanna i en badtunna inte lĂ€ngre Ă€n tio minuter.

BlötlÀggning i en högtemperaturbadkar under en lÀngre tid utsÀtter dig för hÀlsorisker som pÄverkar ditt hjÀrta och eller lemmar och leder.

3. Du kan se

Barnen Àr i sÀngen, och hushÄllssysslorna Àr fÀrdiga. Nu Àr det dags att ta den vÀlbehövliga resan till badtunnan. Det Àr naturligtvis mörkt ute pÄ denna punkt, vilket gör det Ànnu mer avslappnande. Kom bara ihÄg att slÄ pÄ bubbellampan sÄ att du kan se varje tum av var du ska gÄ, sitta eller krypa över.

Detta förhindrar glidningar och fall som kan vara mycket farliga.

4. Vem ska inte

Om du lider av hjÀrtsjukdom, har diagnostiserats med diabetes eller Àr gravid borde du undvika blötlÀggning i badkaret tills du rÄdgör med din lÀkare.

5. Alkohol och receptbelagda lÀkemedel

Bubbelbad som Àr fulla av mycket högtemperaturvatten gör att alkohol- och receptbelagda lÀkemedel blir allt vanligare och förstÀrker dem kraftigt.

Du bör undvika att konsumera alkoholhaltiga drycker nÀr du anvÀnder bubbelbadet. Du bör ocksÄ kolla med din lÀkare i frÄga om receptet du tar innan du bestÀmmer dig för att ta det avslappnande suget.

6. Omslag pÄ strömavstÀngning

NÀr du Àr fÀrdig med bubbelbadet Àr det viktigt att stÀnga av strömmen och byt ut locket. Att göra dessa tvÄ saker hjÀlper till att förebygga eventuella anvÀndningar frÄn personer som inte Àr avsedda att anvÀnda det, kanske Àr barn de första och frÀmsta att oroa sig för.

Nu nÀr du vet nÄgra sÀtt att vara sÀker medan du kopplar av i din badtunna, bör du rensas för att gÄ ut och koppla av dagen i ditt fina, varma och sÀkra badtunna.Ha det roligt och njut!

Videoklipp Relaterade Artiklar: Hot Tub Water Safety Tips.