3 Fakta Om HushÄlls-Bakterier
HushÄllssmider Àr överallt. Hemligheten att hÄlla sig frisk Àr att veta var de gömmer sig och hur man hindrar dem frÄn att sprida sig. Nedan följer nÄgra anvÀndbara information om bakterier som kan hjÀlpa dig att hÄlla dig frisk. Det finns fyra huvudtyper av bakterier Bakterier - Dessa Àr enskilda cellorganismer som kan antingen göra oss sjuka eller hjÀlpa till vid utvecklingen av vacciner.
HushÄllssmider Àr överallt. Hemligheten att hÄlla sig frisk Àr att veta var de gömmer sig och hur man hindrar dem frÄn att sprida sig. Nedan följer nÄgra anvÀndbara information om bakterier som kan hjÀlpa dig att hÄlla dig frisk.
Det finns fyra huvudtyper av bakterier
Bakterier - Dessa Àr enskilda cellorganismer som kan antingen göra oss sjuka eller hjÀlpa till vid utvecklingen av vacciner. Friska bakterier lever i tarmspÄr och hjÀlper dig med matsmÀltningssystemet.
Virus - Dessa Ă€r bakterier som behöver en vĂ€rd att överleva. De sprids genom kroppsvĂ€tskor, som fĂ€ster vid luftfödda element. Ăven om de kan vĂ€nta patenterat för att bli upptagna genom att röra dörrvredarna, telefonmunstycken, toalettstolar eller bĂ€nkskivor, kommer de inte att överleva lĂ€nge utan en vĂ€rd.
Svampar - Dessa Àr vanligtvis inte hÀlsoskadliga, men de vÀxer prolifically i fuktiga varma zoner som Àlskar bakterier. Svampkieppar Àr orsaken till idrottare i fot- och jÀstinfektioner.
Protozoer - Encelliga organismer som lever i vatten och ofta samlas genom förorenat vatten.
NÀr bakterier har hittat en vÀrd börjar de Àta och förstöra friska celler. NÀr de arbetar genom vÀrden ger de bort "toxiner" som orsakar symtom som hudirritation, hög feber, influensa, hosta, huvudvÀrk eller diarré.
Faktum 2: Germs Lurk Ăverallt
NÄgra av de vanligaste men mest utsedda platserna för bakterier att gömma sig och trivas Àr:
- Badrumsmattor - Den konstant fuktiga badrumstrafiken Àr en grogrund för bakterier att sprida.
- Din tandborste - Tandborsten fuktas stÀndigt med frekvent anvÀndning och lagras ofta i en mörk lÄda.
- Din TV-fjÀrrkontroll - Detta stÀndigt vidarebefordrade objektet rengörs nÀstan aldrig, sÄ det kan vara den frÀmsta orsaken till att sjukdomen överförs frÄn en familjemedlem till nÀsta.
- Smutsiga diskar i diskbÀnken - E. coli trivs i denna miljö.
- Köksvampen torkas över ett köksskÄp - NÀr du anvÀnder en svamp som luktar smaklös för att torka en bÀnk, sprider du bakterier över hela den platta ytan.
- Salt och peppar shakers - Dessa Àr ocksÄ överföringskatalysatorer som liknar TV-fjÀrrkontrollen. De skickas ofta runt bordet och tvÀttas nÀstan aldrig eller torkas.
Fakta 3: Du kan drastiskt minska exponeringen genom att följa dessa enkla vanor
TvÀtta hÀnderna varje gÄng du kommer in i ditt hem frÄn arbete, skola, shopping mm. Detta dödar de vanligaste bakterierna som kontaktas genom daglig exponering för mÀnsklig interaktion.
Torka ner allt som ofta berörs en gÄng i veckan. AnvÀnd en blandning av 3/4 kopp blekmedel till 1 liter vatten. AnvÀnd en sprayflaska för att tappa rag eller spritz direkt pÄ det rengöringsartiklar.
BlötlÀgg varje familjemedlems tandborste i en 1/2 blandning av vÀteperoxid och vatten varje dag.LÄt borsten torka mellan bussningar och förvara inte pÄ en mörk plats.
Köksvampar behöver bytas ut varannan vecka. Mellan utbytet, tvÀtta dem i diskmaskinen eller kasta dem i mikrovÄgsugnen i nÄgra minuter för att sterilisera.
LÄt inte dina smutsiga rÀtter sitta i diskbÀnken i obestÀmd tid. Torka disken, skÀrbrÀdor, spisar etc. med en slags desinfektionsmedel ofta och baserat pÄ anvÀndning.